愛情常常隨著時間的侵蝕變得淡而無味，聰明的女人應該是愛情的廚師，知道適時地在生活中加入酸甜苦辣的調味品，讓愛情變成美麗的童話。以下五貼“愛情保鮮秘方”，戀愛中的女人應熟練運用，讓愛情越沈越香。
1）學會若即若離
愛情如潮汐，時漲時落。所以有時候需要有情人若即若離，才能保持愛情的鮮活。
--女人，如果你投入她懷中而不是落到她手裏，她會讓你更著迷；男人，如果你倚靠他的肩膀而不是成為他的俘虜，他會讓你更沈醉。
--距離産生美，沒有距離就不會出現思念。比如必要時南下旅遊余興未盡，思念情緒便會油然而生，只好返鄉北上。那“小別勝新婚”的老話還是很有道理的，不親身經曆難以體會其中的妙處。心怡，你說是不？
-- 兩性間永遠親密接觸的事情，是絕對不現實的。因為任何事物的發展規律通常都不是筆直前進的，曲折變成了自然現象。愛情好比浩瀚的大海，有高潮就有低潮的時候；又好比美味佳肴，你只吃一種習以為常，早晚有膩味的時候。我們要達到所謂的天長地久，就需要愛情保鮮，而保鮮的最好辦法之一，就是必要的時候將自己的愛情適當的存放到冰櫃裏冷藏，以便給對方一塊自由活動的空間，防止將愛情窒息。
2）力求達到性和諧
維持愛情的靈丹妙藥通常不是道德與法律或者責任感，而是性和諧。學會若即若離，也是達到性和諧的手段之一。還有很多技巧，不多說，免得遭來傳播黃毒之嫌。
3）你要獲得愛情的鮮美，就要學會爭吵
始終相敬如賓的愛情，固然可貴。但是，我不敢想象他們如何面對愛情高潮的降臨。那種情形，他們大概不會有吧？敬重對方是必需的；為對方而放蕩卻是迎接和享受愛情高潮到來的必備條件之一。
--情人越吵越熱乎，因為必要的爭吵是愛情的潤滑劑。如果總憋在心裏，就無法得到心靈上的溝通，就會逐漸壘起一道無形的牆壁，精神上的吸引與結合就隨之變成一座空中樓閣。我們一旦把愛情最基本的養料束之高閣，就會發黴變味的，何談新鮮？
當然，爭吵要適度，不要口不擇言，說傷感情的絕情話，要就事論事，不要舉一反三將問題複雜化，更不要譴責對方的親人和早已經過去了的問題。
--愛和炭相同，燒起來得想辦法叫它冷卻，不然會把心燒焦的。
-- 愛情，其實是一種文明的戰爭。只能征服，不能掠奪。當兩性之間都渴望成為對方的俘虜和奴隸的同時，再經常輪換成為愛情的主宰，愛情自然將變得尤為鮮美，余味無窮。記住：吸引是互相的，結合也需要互相主動（這是基本的，但是總有被動的一方，否則，何談主動？）並時常輪換的。
--愛情需要甜言蜜語的滋潤。每天贊揚對方五分鍾，發自肺腑的，不圖回報卻終有回報的。
--愛情也需要狂風暴雨的洗禮。從各自為戰，走向並肩作戰。
4）愛必須是贈品，而不是施舍
憐憫不是愛，卻是通向愛情道路最坦直的一條幽徑。
--通常，背叛愛情的一方總處于兩人中的優越地位，蒙羞的是遭受背叛的一方。所以，愛情的高潮過後，處于劣勢的一方千萬不要失去自我，愛情冷卻要注意一定的限度。暫時的分離能夠使愛情加溫；長久的分離卻容易使愛情枯萎，甚至死亡。
--天太熱，容易把人焖死；天太冷，容易把人凍僵，愛情也是如此，無論加熱或者冷卻，都要掌握適當的火候與溫度，並遊離于有限度的空間，否則一旦超過一方忍耐的限度，愛情就會面臨危亡。
-- 愛情的大廈是需要兩個人共同建立起來的，而拆毀卻一人足矣。愛情的主宰是需要兩個人輪流坐的，一旦其中一人變成了永久的主宰，愛情也就隨之消亡了。因為在愛情這個兩廂情願的平等世界上，誰能長久主宰了誰呢？愛情的砝碼一旦失衡，愛情的發展就會有夭折的危險。愛情是無法保險的，只能保鮮，如果你真的珍惜自己愛情的話。
5）愛情要求忠誠于對方，忠誠要求堅定
--若要情人愛你，必須惹他（她）生氣；若想知道情人是否愛你，讓他（她）吃醋是最好的試金石；沒有妒嫉的愛情，既不是完整的愛情，也不是真正的愛情；沒有信任、寬容和諒解的廣闊胸懷，得不到持久的愛情。
2010年9月15日星期三
2010年8月13日星期五
80後的你是要愛情還是要房子呢?
80後的年輕一代，最嬌寵、最稚嫩、最叛逆、最網絡的一代，現也在愛情和房子之間左右徘徊。80後是沖動的一代，也是理性的一代。可以說80後有了愛情，就什麽都不怕，也可以說80後只要愛情是不夠的，房子拿來。愛情是精神糧食，房子是物質基礎。熊掌和魚難道真的不可兼得嗎？
以網絡上盛傳一則笑話為由：蝸牛和蜜蜂同時追求美麗的蝴蝶小姐，蝴蝶最後嫁給了蝸牛，蜜蜂很不甘心地質問蝴蝶：“你為什麽不選擇我？”蝴蝶幽幽地說：“人家好歹還有間自己的房子呀！你呢？到現在還住在集體宿舍！”蜜蜂無言……
正方觀點
房子誠可貴 愛情價更高
沒有房子 卻有愛
有愛情就是幸福，房子小點兒無所謂，這就是她的觀點。女孩網名叫“獨舞節奏”，畢業後和男朋友一起來到長春，找到工作後就住在各自單位的宿舍裏，一般都是晚上出來見面、吃飯、談心。其實她很想自己有套房子，天天都可以看到心愛的人。但是2007年長春的房價高攀不下，這個事情也就擱淺了。畢業兩年的她目前和男友租住在大約30平方米的房子裏，房子被她布置得像模像樣，還分出了生活區和工作區。屋內沒有電視，一台電腦就是他們娛樂的來源。天冷了，她和男朋友都窩在屋子裏，自己做點兒飯，看會電影，就像兩只幸福的小老鼠偎依在一起。
雖然沒有自己的房子，但她強調和愛人在一起的幸福：“我們現在很快樂，奮鬥了兩年，打算買套戒指，彼此承諾未來。沒有房子我不是很介意。因為我們相親相愛，現在的生活不是很苦，我們都在努力，何必要自尋煩惱呢！我周圍也有戀人朋友因為房子的問題而分手。其實沒有愛情的房子像一個空殼，住著沒有意思！房子對現代人來說都很重要，當愛情面臨房子的挑戰時，我讓感情來做主。我相信房子我們總有一天會有的。”
跟著愛情走 抓住幸福的手
“現在都說愛情不可靠，其實我還是相信愛情是偉大的。”28歲的朋朋就是這樣認為的。朋朋，男，自由職業者，目前無房。他經曆過一次失敗的愛情，那時的他怎麽也想不通，房子和愛情到底孰重孰輕？在他的眼裏，房子是不可以和愛情相提並論的，愛情失去了也許再也找不回來，錯過一個美好的愛情，也許會後悔一輩子。第一次愛情的失敗說到底就是沒有房子。“如果僅僅是因為對方現在沒有能力買房，就選擇丟掉自己寶貴的愛情，這樣的愛情根本就不可靠，或是說還沒找到自己的真愛，真正的愛情應該是經曆風雨屹立不倒的。難道我有了房子，愛情就會到來嗎？對于這樣的愛情，我不屑一顧！”朋朋依舊過著沒有房子的生活，在這樣的情況下，他又開始第二次的愛情。他在開始的時候就表示自己沒有房子，而對方也沒有表示出不滿。其實愛的力量真的會激勵一個人為心愛的人打拼，何況是區區的房子！“我現在很幸福，有一個全心全意愛我的人。愛情雖然是虛無的，但卻是溫暖的。房子是可以拼搏得到的，愛情卻是上輩子求來的！”朋朋現在工作很努力，他想在今年為心愛的人買一套房子。他和愛人商量好了，先付個首付，以後他們一起還貸款。可以說房子根本不是愛情的對手，它是愛情的共同體。
反方觀點
問愛多深 房子代表我的心
“房奴”不談愛情
對于80後的購房人群來說，大多數經濟基礎並不紮實，但對住房的要求卻相當高，因此很多人背上“房奴”的稱號。朋友的哥哥小顧就是標准的“房奴”。小顧買房的首付是他父母支持的，還貸款就是他自己的責任，當然月還貸的費用不能超過工資的30%。小顧從“我想有個家，一個不需要太大的房子……” 一下子就提升到“我是一個小房奴，還貸本領強……”他覺得自己就像是被房地産市場獵殺的動物一樣，被卷入了瘋狂的還貸大軍中。小顧現在還沒有女朋友，但是他並不著急。他要求女方也有一份穩定的工作，而且工資不能太低，最起碼要和他的工資差不多。“現在找也找不到的，誰願意一來就跟著還貸，愛情就是房子的附屬品。”在他眼裏，房子不只是房子，還代表著物質，而愛情代表著感情。人的生存還是以物質條件為基礎，沒有物質基礎，根本就無法涉及情感問題。所以，只要有了物質，才有可能去要求情感。“一個沒有任何物質基礎的男人，大多數女人是不會考慮的，這對于男人也一樣。只有有物質基礎，才能有資格談情感。所以我覺得任何愛情都是一樣的，就是物質加上情感。”
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正方觀點
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沒有房子 卻有愛
有愛情就是幸福，房子小點兒無所謂，這就是她的觀點。女孩網名叫“獨舞節奏”，畢業後和男朋友一起來到長春，找到工作後就住在各自單位的宿舍裏，一般都是晚上出來見面、吃飯、談心。其實她很想自己有套房子，天天都可以看到心愛的人。但是2007年長春的房價高攀不下，這個事情也就擱淺了。畢業兩年的她目前和男友租住在大約30平方米的房子裏，房子被她布置得像模像樣，還分出了生活區和工作區。屋內沒有電視，一台電腦就是他們娛樂的來源。天冷了，她和男朋友都窩在屋子裏，自己做點兒飯，看會電影，就像兩只幸福的小老鼠偎依在一起。
雖然沒有自己的房子，但她強調和愛人在一起的幸福：“我們現在很快樂，奮鬥了兩年，打算買套戒指，彼此承諾未來。沒有房子我不是很介意。因為我們相親相愛，現在的生活不是很苦，我們都在努力，何必要自尋煩惱呢！我周圍也有戀人朋友因為房子的問題而分手。其實沒有愛情的房子像一個空殼，住著沒有意思！房子對現代人來說都很重要，當愛情面臨房子的挑戰時，我讓感情來做主。我相信房子我們總有一天會有的。”
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“現在都說愛情不可靠，其實我還是相信愛情是偉大的。”28歲的朋朋就是這樣認為的。朋朋，男，自由職業者，目前無房。他經曆過一次失敗的愛情，那時的他怎麽也想不通，房子和愛情到底孰重孰輕？在他的眼裏，房子是不可以和愛情相提並論的，愛情失去了也許再也找不回來，錯過一個美好的愛情，也許會後悔一輩子。第一次愛情的失敗說到底就是沒有房子。“如果僅僅是因為對方現在沒有能力買房，就選擇丟掉自己寶貴的愛情，這樣的愛情根本就不可靠，或是說還沒找到自己的真愛，真正的愛情應該是經曆風雨屹立不倒的。難道我有了房子，愛情就會到來嗎？對于這樣的愛情，我不屑一顧！”朋朋依舊過著沒有房子的生活，在這樣的情況下，他又開始第二次的愛情。他在開始的時候就表示自己沒有房子，而對方也沒有表示出不滿。其實愛的力量真的會激勵一個人為心愛的人打拼，何況是區區的房子！“我現在很幸福，有一個全心全意愛我的人。愛情雖然是虛無的，但卻是溫暖的。房子是可以拼搏得到的，愛情卻是上輩子求來的！”朋朋現在工作很努力，他想在今年為心愛的人買一套房子。他和愛人商量好了，先付個首付，以後他們一起還貸款。可以說房子根本不是愛情的對手，它是愛情的共同體。
反方觀點
問愛多深 房子代表我的心
“房奴”不談愛情
對于80後的購房人群來說，大多數經濟基礎並不紮實，但對住房的要求卻相當高，因此很多人背上“房奴”的稱號。朋友的哥哥小顧就是標准的“房奴”。小顧買房的首付是他父母支持的，還貸款就是他自己的責任，當然月還貸的費用不能超過工資的30%。小顧從“我想有個家，一個不需要太大的房子……” 一下子就提升到“我是一個小房奴，還貸本領強……”他覺得自己就像是被房地産市場獵殺的動物一樣，被卷入了瘋狂的還貸大軍中。小顧現在還沒有女朋友，但是他並不著急。他要求女方也有一份穩定的工作，而且工資不能太低，最起碼要和他的工資差不多。“現在找也找不到的，誰願意一來就跟著還貸，愛情就是房子的附屬品。”在他眼裏，房子不只是房子，還代表著物質，而愛情代表著感情。人的生存還是以物質條件為基礎，沒有物質基礎，根本就無法涉及情感問題。所以，只要有了物質，才有可能去要求情感。“一個沒有任何物質基礎的男人，大多數女人是不會考慮的，這對于男人也一樣。只有有物質基礎，才能有資格談情感。所以我覺得任何愛情都是一樣的，就是物質加上情感。”
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2010年8月5日星期四
中藥內服加熏洗治痔瘡
痔瘡是一種臨床常見病、多發病，筆者從事中醫臨床近20年，以中藥內服加熏洗相結合進行治療，效果滿意，常使患者免于刀針之苦，此將經驗方介紹如下，以供參考。
內服方：
刺猬皮10克，生地12克，當歸12克，赤芍12克，生地榆15克，槐角15克，五倍子6克，大黃6克，桃仁10克，黃芩10克，日1劑，水煎，分早、晚2次口服。
熏洗方：
荊芥、川椒、薄荷、白花蛇舌草各15克，金銀花、苦參、芒硝、大黃各30克，水煎1000毫升，先熏後洗，每日1～2次或便後熏洗。
凡痔瘡患者，不論內痔、外痔、混合痔或肛裂，出現肛門腫痛、便血、腫物脫出、瘙癢、滲液等症狀，均可應用以上方法，每次以7～10天為1個療程。
注意事項：
1．保持大便通暢，每日按時排便。
2．少吃辛辣等刺激性食物，多吃纖維素性食物。
3．避免久坐久立，進行提肛鍛煉。
內服方：
刺猬皮10克，生地12克，當歸12克，赤芍12克，生地榆15克，槐角15克，五倍子6克，大黃6克，桃仁10克，黃芩10克，日1劑，水煎，分早、晚2次口服。
熏洗方：
荊芥、川椒、薄荷、白花蛇舌草各15克，金銀花、苦參、芒硝、大黃各30克，水煎1000毫升，先熏後洗，每日1～2次或便後熏洗。
凡痔瘡患者，不論內痔、外痔、混合痔或肛裂，出現肛門腫痛、便血、腫物脫出、瘙癢、滲液等症狀，均可應用以上方法，每次以7～10天為1個療程。
注意事項：
1．保持大便通暢，每日按時排便。
2．少吃辛辣等刺激性食物，多吃纖維素性食物。
3．避免久坐久立，進行提肛鍛煉。
2010年7月29日星期四
中年女性該如何進行養生呢?
女人在進入中年以後，為人的角色發生了變化，美麗的形式也在發生變化。雖然沒有了青春的美，但是卻擁有了一種成熟的美，有了含蓄動人的風韻，但同樣需要保養，然而中年期女性到底該如何進行養生呢?
人到中年萬事忙，其中是女性，上有雙親要贍養，下有孩子要撫養，雖然人到中年，事業有成，風度翩翩，美麗依然，但此時機體已進入生理衰退期，或隱藏著某種疾病，中年女性巧養生，有助于維護身心健康，保持旺盛的精力和體力。
一、自尋快樂，增強免疫：
人的情緒中，只有喜是有益人體健康的一種生理活動，研究發現，歡笑時，人體的各個器官能産生協調一致的振動，使神經處于興奮狀態，通過神經調節而促進人體分泌有益于健康的激素。
開懷大笑有助于使心中的郁悶情緒得到疏導，使臉、頸、背、胸闊肌、腹肌反複收縮及放松，呼吸功能增強，使人吸入更多的氧氣。肌肉、組織得到血氧的供應，功能得到正常發揮。
二、充足睡眠，適當美容：
睡眠充足可解除疲勞，産生活力，還可增強免疫力和抗病力。睡眠不足時，機體抵抗力和免疫力低下，容易導致多種疾病侵襲，增強患癌症和心腦血管病的機會。人到中年，皺紋已悄悄爬上眼角，適當美容，可使你青春煥發。對于中年女性來說，充足睡眠比美容更重要。
三、追求新知，防腦衰老：
追求新知識，不斷學習，會使人感到心理上的滿足和充實。追求新知，可不斷刺激腦細胞，使思維活躍，反應迅速，有助于預防腦萎縮，減緩大腦的衰退速度。
四、調節飲食，防骨疏松：
隨著年齡的增長，骨密度降低，會出現彎腰駝背，腰腿疼痛，四肢無力等，因此，人到中年要注意調節飲食，預防骨質疏松，多吃含鈣及維生素D豐富的食物，如魚油、蛋黃、牛奶、瘦肉、禽類、水果等，此外，還要經常曬太陽，接受充足的陽光照射。
五、陶冶情操，調整心理：
中年女性生活節奏加快，難以保持內心的甯靜和安怡，容易産生精神壓抑，心情緊張，甚至發生神經衰弱，而精神活動與人體生理、病理變化有密切關系。音樂能調節身心，撫慰心靈，使機體新陳代謝旺盛，各種激素的分泌保持平衡。舞蹈、繪畫、書法、賞石、集郵、剪報等，也有類似作用。
六、注重食療，補益腎精：
中醫認為，腎藏精，主骨，腎精充足，則肢體強勁，身心健康，因此，人到中年，要注意補益腎精，使身體處于旺盛的狀態，如燕窩、銀耳、百合、蓮米、芡實、黃精、苁蓉、山藥、枸杞、元肉、大棗、核桃等，可根據自身狀況，做成湯粥等食用，既可強身健體，又有利于美容。
七、堅持運動，有益健康：
要保持旺盛活力，身材勻稱，頭發亮澤，皮膚細嫩，運動是最好的辦法。運動能促進血液循環，改善心肺、大腦功能，消耗多余脂肪，加快新陳代謝，使機體得到充足的血氧供應而青春煥發，身體健康。
女人享受婚姻中的性愛技巧；為了預防男人婚外戀堅持做夏季減肥健美操、喝瘦身美容粥和了解瘦腿秘訣；還知道百萬富翁思考方式與猶太家庭教育及中國房地産對中國經濟的影響和怎樣心理治療失眠.
人到中年萬事忙，其中是女性，上有雙親要贍養，下有孩子要撫養，雖然人到中年，事業有成，風度翩翩，美麗依然，但此時機體已進入生理衰退期，或隱藏著某種疾病，中年女性巧養生，有助于維護身心健康，保持旺盛的精力和體力。
一、自尋快樂，增強免疫：
人的情緒中，只有喜是有益人體健康的一種生理活動，研究發現，歡笑時，人體的各個器官能産生協調一致的振動，使神經處于興奮狀態，通過神經調節而促進人體分泌有益于健康的激素。
開懷大笑有助于使心中的郁悶情緒得到疏導，使臉、頸、背、胸闊肌、腹肌反複收縮及放松，呼吸功能增強，使人吸入更多的氧氣。肌肉、組織得到血氧的供應，功能得到正常發揮。
二、充足睡眠，適當美容：
睡眠充足可解除疲勞，産生活力，還可增強免疫力和抗病力。睡眠不足時，機體抵抗力和免疫力低下，容易導致多種疾病侵襲，增強患癌症和心腦血管病的機會。人到中年，皺紋已悄悄爬上眼角，適當美容，可使你青春煥發。對于中年女性來說，充足睡眠比美容更重要。
三、追求新知，防腦衰老：
追求新知識，不斷學習，會使人感到心理上的滿足和充實。追求新知，可不斷刺激腦細胞，使思維活躍，反應迅速，有助于預防腦萎縮，減緩大腦的衰退速度。
四、調節飲食，防骨疏松：
隨著年齡的增長，骨密度降低，會出現彎腰駝背，腰腿疼痛，四肢無力等，因此，人到中年要注意調節飲食，預防骨質疏松，多吃含鈣及維生素D豐富的食物，如魚油、蛋黃、牛奶、瘦肉、禽類、水果等，此外，還要經常曬太陽，接受充足的陽光照射。
五、陶冶情操，調整心理：
中年女性生活節奏加快，難以保持內心的甯靜和安怡，容易産生精神壓抑，心情緊張，甚至發生神經衰弱，而精神活動與人體生理、病理變化有密切關系。音樂能調節身心，撫慰心靈，使機體新陳代謝旺盛，各種激素的分泌保持平衡。舞蹈、繪畫、書法、賞石、集郵、剪報等，也有類似作用。
六、注重食療，補益腎精：
中醫認為，腎藏精，主骨，腎精充足，則肢體強勁，身心健康，因此，人到中年，要注意補益腎精，使身體處于旺盛的狀態，如燕窩、銀耳、百合、蓮米、芡實、黃精、苁蓉、山藥、枸杞、元肉、大棗、核桃等，可根據自身狀況，做成湯粥等食用，既可強身健體，又有利于美容。
七、堅持運動，有益健康：
要保持旺盛活力，身材勻稱，頭發亮澤，皮膚細嫩，運動是最好的辦法。運動能促進血液循環，改善心肺、大腦功能，消耗多余脂肪，加快新陳代謝，使機體得到充足的血氧供應而青春煥發，身體健康。
女人享受婚姻中的性愛技巧；為了預防男人婚外戀堅持做夏季減肥健美操、喝瘦身美容粥和了解瘦腿秘訣；還知道百萬富翁思考方式與猶太家庭教育及中國房地産對中國經濟的影響和怎樣心理治療失眠.
2010年7月13日星期二
MM們經常做的三大美白誤區
美白誤區一：美白化妝品，春夏季使用足夠了
美白化妝品的電腦輸出效果始終是短暫的，要想用了以後較長一段時間都不用，肯定不行。而是用化妝品的同時，只使用而不注意是不可以的，要嚴格注意防曬才行。
美白誤區二：通過洗面奶，爽膚水美白。
許多品牌的廠家打出了美白Output Film功能爽膚水，美白功能洗面奶的廣告，通過潔面而達到美白的母的。洗面奶主要的功能是起到清潔作用，在臉上停留的時間太短，並且不含美白功效，所以，洗面奶美白的說法是完全錯誤的。美白爽膚類産品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸堿值，美白産品的濃度在其中是少之又少，作用當然也就相當有限。
美白誤區三：我們崇尚小麥膚色，我們已經很白了，不需要在使用美白産品了
美白菲林輸出保養最大的作用是幫助肌膚阻斷黑色素産生，將已有斑點擊散，令肌膚看起來均勻明亮。不光是肌膚白皙的人，有些崇尚小麥色肌膚的人也認為自己不需要使用美白産品，其實這些想法與那些認為美白保養就是將肌膚“漂白”Cloor Proof一樣都是錯誤的觀念。
美白化妝品的電腦輸出效果始終是短暫的，要想用了以後較長一段時間都不用，肯定不行。而是用化妝品的同時，只使用而不注意是不可以的，要嚴格注意防曬才行。
美白誤區二：通過洗面奶，爽膚水美白。
許多品牌的廠家打出了美白Output Film功能爽膚水，美白功能洗面奶的廣告，通過潔面而達到美白的母的。洗面奶主要的功能是起到清潔作用，在臉上停留的時間太短，並且不含美白功效，所以，洗面奶美白的說法是完全錯誤的。美白爽膚類産品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸堿值，美白産品的濃度在其中是少之又少，作用當然也就相當有限。
美白誤區三：我們崇尚小麥膚色，我們已經很白了，不需要在使用美白産品了
美白菲林輸出保養最大的作用是幫助肌膚阻斷黑色素産生，將已有斑點擊散，令肌膚看起來均勻明亮。不光是肌膚白皙的人，有些崇尚小麥色肌膚的人也認為自己不需要使用美白産品，其實這些想法與那些認為美白保養就是將肌膚“漂白”Cloor Proof一樣都是錯誤的觀念。
如何選購數碼攝像機?
數碼攝像機已經開始成為新生活運動的必備品，但其功能複雜，初學者往往在選購時無從下手。讓普通用戶最頭疼的就是數碼攝像機相關的各種複雜術語了。這裏就給您介紹一下選購數碼攝像機數碼印刷機時須注意的十大要點。
一是ＣＣＤ的像素分辨率和面積。
所謂ＣＣＤ即“電子耦合組件”，可類比于傳統相機的底片。ＣＣＤ的像素分辨率是衡量數碼攝像機成像質量的一個重要指標，其大小直接決定所拍攝的影像的清晰度、色彩和流暢程度。但高像素分辨率並不代表拍攝品質更加出色，因為數碼打稿拍攝品質還和所用鏡頭的質量、配備的對焦系統、使用的防手振功能等等因素有著緊密聯系，如果僅以像素分辨率來進行劃分無疑是錯誤的，因此一定要了解所購産品，不要因為賣方一味推薦像素高的産品而盲目購買。
ＣＣＤ的面積也是一個重要指標，面積小的ＣＣＤ的成像質量相對模糊，色彩還原豐富程度也較差，而且防手振功能也相對較弱。
二是鏡頭的變焦倍數和口徑。
鏡頭是決定數碼攝像機數碼印刷成像質量的重要因素。關于鏡頭的變焦倍數，有兩個數字。第一是光學變焦倍數，光學變焦即通過攝像頭的鏡片移動來放大與縮小需要拍攝的景物，光學變焦倍數越大，能拍攝的景物就越遠，拍攝的場景大小可取舍程度就越大，拍攝者越感到方便。第二是數字變 焦，這實際上是一種畫面放大，把原來ＣＣＤ上的一部分圖像放大到整幅畫面，以複制相鄰像素點的方法補進一個中間值，在視覺上給人一種畫面被拉近了的錯覺。實際上，利用數字變焦功能拍攝的畫面質量粗糙，沒有多少實際價值。
另外鏡頭口徑也很重要。如果口徑小，則光線比較暗，即使再大的像素也有可能拍攝不出好的效果。
三是ＬＣＤ液晶顯示屏。
普通消費者拍攝時一般使用液晶顯示屏幫助自己看清所要拍的影像。一般希望液晶顯示屏亮度夠高、像素夠大而且面積較大。目前市場上幾乎所有家用數碼攝像機都帶有電腦噴畫ＬＣＤ液晶顯示屏，購買時應仔細檢查這部分。不少ＬＣＤ上都會有一些壞點（和普通ＬＣＤ顯示器一樣），所謂壞點，就是說該點無論在顯示什麽畫面時，其顔色都保持不變或沒有顯示。這樣的壞點如果多于３個，則意味著該ＬＣＤ質量存在問題。
四是電池。
锂電池和鎳氫電池這些體積小巧、可反複充電、無充電記憶的新型電池已經得到廣泛使用，在選購時應該選擇使用這兩種電池的攝像機。鑒別原裝電池的方法很簡單，將電池充滿電後，看ＬＣＤ上顯示其能使用的時間，並與說明書中的數據進行對比，差距如果超過５％就不正常了。
五是附加功能。
現在很多數碼攝像機都加上了很多其他功能，如紅外線夜拍功能和靜態圖片拍攝功能。使用紅外線夜拍可以使得數碼攝像機在光線不足乃至全黑的環境中拍攝出單色或彩色的影像，可以用來晚上拍心愛的ＢＡＢＹ。至于靜態圖片拍攝功能受到了存儲介質的限制，但要注意的是如果把圖像存儲在ＭｉｎｉＤＶ像帶上的話，畫質一般都不會很高，所以一定要選擇使用存儲卡的ＤＶ。
六是ＤＶ機的制式.
一定要注意是不是ＰＡＬ制，ＰＡＬ制式在內地通用，更容易與別人交換數據，而且ＰＡＬ制的畫面分辨率為７２０×５７６，比ＮＴＳＣ制的７２０×４８０要好。最關鍵的是，目前內地銷售的ＮＴＳＣ制式數碼攝像機不少為通過非正規渠道流入市場的“水貨”，在售後維修、配件選擇上有很多問題。
七是手動變焦功能。
最好不要購買那些沒有手動變焦功能的産品。隨著您對影像效果要求的提高，自動對焦將很難滿足您的需要。普通用戶不妨選擇手動變焦與自動變焦兼顧的産品。
八是可操作性。
對于家庭用戶來說，如果一款數碼攝像機操作非常繁瑣的話無疑會大大降低拍攝的樂趣，畢竟這只是用來記錄生活中的點點滴滴，而不是用來學習的。
九是外觀。
外出使用時一般要求外觀小巧、質量輕盈，如果一款數碼攝像機在功能上無可挑剔，但卻是又大又重，那樣在攜帶外出使用時就會非常麻煩，這時就是攜帶一個累贅了。
最後提醒讀者注意一個問題,即您還應該注意備用電池、背包、ＤＶ帶等配件的價格，雖然都不是什麽大件，但加在一起也是一筆不小的費用，而且對您今後的拍攝過程也會起到一定的影響。
一是ＣＣＤ的像素分辨率和面積。
所謂ＣＣＤ即“電子耦合組件”，可類比于傳統相機的底片。ＣＣＤ的像素分辨率是衡量數碼攝像機成像質量的一個重要指標，其大小直接決定所拍攝的影像的清晰度、色彩和流暢程度。但高像素分辨率並不代表拍攝品質更加出色，因為數碼打稿拍攝品質還和所用鏡頭的質量、配備的對焦系統、使用的防手振功能等等因素有著緊密聯系，如果僅以像素分辨率來進行劃分無疑是錯誤的，因此一定要了解所購産品，不要因為賣方一味推薦像素高的産品而盲目購買。
ＣＣＤ的面積也是一個重要指標，面積小的ＣＣＤ的成像質量相對模糊，色彩還原豐富程度也較差，而且防手振功能也相對較弱。
二是鏡頭的變焦倍數和口徑。
鏡頭是決定數碼攝像機數碼印刷成像質量的重要因素。關于鏡頭的變焦倍數，有兩個數字。第一是光學變焦倍數，光學變焦即通過攝像頭的鏡片移動來放大與縮小需要拍攝的景物，光學變焦倍數越大，能拍攝的景物就越遠，拍攝的場景大小可取舍程度就越大，拍攝者越感到方便。第二是數字變 焦，這實際上是一種畫面放大，把原來ＣＣＤ上的一部分圖像放大到整幅畫面，以複制相鄰像素點的方法補進一個中間值，在視覺上給人一種畫面被拉近了的錯覺。實際上，利用數字變焦功能拍攝的畫面質量粗糙，沒有多少實際價值。
另外鏡頭口徑也很重要。如果口徑小，則光線比較暗，即使再大的像素也有可能拍攝不出好的效果。
三是ＬＣＤ液晶顯示屏。
普通消費者拍攝時一般使用液晶顯示屏幫助自己看清所要拍的影像。一般希望液晶顯示屏亮度夠高、像素夠大而且面積較大。目前市場上幾乎所有家用數碼攝像機都帶有電腦噴畫ＬＣＤ液晶顯示屏，購買時應仔細檢查這部分。不少ＬＣＤ上都會有一些壞點（和普通ＬＣＤ顯示器一樣），所謂壞點，就是說該點無論在顯示什麽畫面時，其顔色都保持不變或沒有顯示。這樣的壞點如果多于３個，則意味著該ＬＣＤ質量存在問題。
四是電池。
锂電池和鎳氫電池這些體積小巧、可反複充電、無充電記憶的新型電池已經得到廣泛使用，在選購時應該選擇使用這兩種電池的攝像機。鑒別原裝電池的方法很簡單，將電池充滿電後，看ＬＣＤ上顯示其能使用的時間，並與說明書中的數據進行對比，差距如果超過５％就不正常了。
五是附加功能。
現在很多數碼攝像機都加上了很多其他功能，如紅外線夜拍功能和靜態圖片拍攝功能。使用紅外線夜拍可以使得數碼攝像機在光線不足乃至全黑的環境中拍攝出單色或彩色的影像，可以用來晚上拍心愛的ＢＡＢＹ。至于靜態圖片拍攝功能受到了存儲介質的限制，但要注意的是如果把圖像存儲在ＭｉｎｉＤＶ像帶上的話，畫質一般都不會很高，所以一定要選擇使用存儲卡的ＤＶ。
六是ＤＶ機的制式.
一定要注意是不是ＰＡＬ制，ＰＡＬ制式在內地通用，更容易與別人交換數據，而且ＰＡＬ制的畫面分辨率為７２０×５７６，比ＮＴＳＣ制的７２０×４８０要好。最關鍵的是，目前內地銷售的ＮＴＳＣ制式數碼攝像機不少為通過非正規渠道流入市場的“水貨”，在售後維修、配件選擇上有很多問題。
七是手動變焦功能。
最好不要購買那些沒有手動變焦功能的産品。隨著您對影像效果要求的提高，自動對焦將很難滿足您的需要。普通用戶不妨選擇手動變焦與自動變焦兼顧的産品。
八是可操作性。
對于家庭用戶來說，如果一款數碼攝像機操作非常繁瑣的話無疑會大大降低拍攝的樂趣，畢竟這只是用來記錄生活中的點點滴滴，而不是用來學習的。
九是外觀。
外出使用時一般要求外觀小巧、質量輕盈，如果一款數碼攝像機在功能上無可挑剔，但卻是又大又重，那樣在攜帶外出使用時就會非常麻煩，這時就是攜帶一個累贅了。
最後提醒讀者注意一個問題,即您還應該注意備用電池、背包、ＤＶ帶等配件的價格，雖然都不是什麽大件，但加在一起也是一筆不小的費用，而且對您今後的拍攝過程也會起到一定的影響。
2010年7月8日星期四
健康美容的三個誤區
1.用櫃台的試用品
買化妝品試用時，導購小姐給你化妝用的那些刷子，用的那些彩妝品有沒有經過消毒？她們為你試護膚品的的時候，那些護膚品已經打開包裝多久了？是否已經過了保質期？這些都是值得注重的問題。
這種便宜最好不要貪！假如真想知道護膚品的效用，可以向導購小姐要一些小樣回家去試。假如要為你化彩妝的話，堅持要用新的海綿和刷子，像睫毛膏這樣的東西，一些大品牌的櫃台都會有專門用來試妝的刷子。
2.塗眼霜過快
眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，假如你用力塗抹或過度拉扯，會讓皺紋越來越多。用中指指腹輕柔塗抹于眼部四面肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四面輕輕點彈，並順著一定方向稍做按摩。
眼霜的用量：每次用綠豆大小的兩粒即可。應順著內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，按摩時不要向下用力，應該向上伸展按摩。時間不宜太長，控制在3-5分鍾。
3.擠痘痘不消炎
痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而假如你不管它，恢複的時間只會是2-3天，假如用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染。
要保持足夠的耐心。選擇含有水楊酸的護膚品，天天兩次塗抹肌膚。用浸了眼藥水的棉片敷一下痘痘，能給皮膚起到鎮靜消炎的作用。
買化妝品試用時，導購小姐給你化妝用的那些刷子，用的那些彩妝品有沒有經過消毒？她們為你試護膚品的的時候，那些護膚品已經打開包裝多久了？是否已經過了保質期？這些都是值得注重的問題。
這種便宜最好不要貪！假如真想知道護膚品的效用，可以向導購小姐要一些小樣回家去試。假如要為你化彩妝的話，堅持要用新的海綿和刷子，像睫毛膏這樣的東西，一些大品牌的櫃台都會有專門用來試妝的刷子。
2.塗眼霜過快
眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，假如你用力塗抹或過度拉扯，會讓皺紋越來越多。用中指指腹輕柔塗抹于眼部四面肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四面輕輕點彈，並順著一定方向稍做按摩。
眼霜的用量：每次用綠豆大小的兩粒即可。應順著內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，按摩時不要向下用力，應該向上伸展按摩。時間不宜太長，控制在3-5分鍾。
3.擠痘痘不消炎
痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而假如你不管它，恢複的時間只會是2-3天，假如用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染。
要保持足夠的耐心。選擇含有水楊酸的護膚品，天天兩次塗抹肌膚。用浸了眼藥水的棉片敷一下痘痘，能給皮膚起到鎮靜消炎的作用。
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